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五谷杂粮粥怎样熟的快还稠? 全球讯息

2023-05-28 19:54:55 来源:南方养生网 分享到 :


(资料图片仅供参考)

然后放清水清洗干净,晾干水分,放入保鲜袋或者保鲜盒中密封好,再放入冰箱,冷冻(温度零下18度)最少10分钟到半个小时,取出来用开水煮粥,先用大火烧开后,转小火慢熬,煮到需要的粘稠度,关火后再焖10分钟,这样煮出来很好吃。

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